Schlagwort-Archive: gesund
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Erfrischender Gurkensalat in 15 Minuten
Hinterlasse einen Kommentar28. September 2014 von Kuchenkrümel Blog
Hallo meine Lieben, heute möchte ich mit euch mein Lieblings-Gurkensalat-Rezept teilen. Es ist schnell gemacht und zumindest ich habe dafür …
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Grüne Smoothies – Auf die Gesundheit !
123. März 2014 von Kuchenkrümel Blog
Ein essentieller Bestandteil unserer Ernährung sollte frisches Pflanzengrün sein. Doch um die notwendigen Mengen Grün in uns aufzunehmen müssten wir …
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Kaffee mit Sesam-„Milch“-Schaum
11. Januar 2014 von Kuchenkrümel Blog
Guten Morgen meine Lieben, mein erster Post im neuen Jahr :) Ich hoffee ihr seid alle gut reingerutscht? Habt ihr …
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Rohkost-Milch selbst gemacht
Hinterlasse einen Kommentar31. März 2013 von Kuchenkrümel Blog
Hier meine Test- und Erfahrungsberichte von Rohkost-Milch mit der Sojabella. Wie das geht, seht ihr hier: Link In diesem Artikel: Hafermilch, …
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Rezept vegan: Couscous-Tomaten-Pfanne
Hinterlasse einen Kommentar17. Februar 2013 von Kuchenkrümel Blog
Wenn’s mal wieder schnell gehen soll, hier ein super leckeres Couscous Gericht. Reicht für 1 hungrige Person oder 2 normale …
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Rezept: Seelachs-Spinat-Pfanne
Hinterlasse einen Kommentar28. Januar 2013 von Kuchenkrümel Blog
Und das brauchst du: 2 Alaska Seelachs-Filets 1 große Packung frischer Spinat (gibt es manchmal im Kaufland im Angebot) frischer …
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Rezept vegetarisch: Grillgemüse mit Feta
Hinterlasse einen Kommentar18. November 2012 von Kuchenkrümel Blog
Ja ich weiß, die Grillsaison ist vorbei :) Aber ich wollte heute Mittag einfach ein umkompliziertes einfaches Gericht zaubern mit …
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Rezept vegetarisch: Kartoffel-Spinat-Auflauf in Soße
Hinterlasse einen Kommentar17. November 2012 von Kuchenkrümel Blog
Und das braucht ihr (je nach Auflaufform): 4 Kartoffeln vorwiegend festkochend 2 große Hände voll Spinat frisch 1 Becher Sahne …
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Rezeptempfehlung: veganer Hackepeter von vegetarisch-rezept.de
Hinterlasse einen Kommentar1. November 2012 von Kuchenkrümel Blog
Guten Abend meine Lieben, wer auch mal dieses unglaublich leckere vegane Mett ausprobieren möchte, welche wirklich sehr nah an richtigen …
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Rezept vegetarisch: Penne Funghi a la Beau
427. Oktober 2012 von Kuchenkrümel Blog
Und das brauchst du: 250-300 gr Champignons 1 Zwiebel Olivenöl Vollkorn Penne 1 Packung Frischkäse natur (200 gr) etwas Milch …
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Rezept: Apfel-Konfitüre
111. Oktober 2012 von Kuchenkrümel Blog
leckere Apfel-Konfitüre mit Rum, Zimt und Vanille Rezept für den Thermomix Du brauchst dafür: (Die erste Angabe bezieht sich auf …
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Rezept vegan: Einfachste Suppe der Welt
Hinterlasse einen Kommentar9. Oktober 2012 von Kuchenkrümel Blog
Einfachste Suppe der Welt gewidmet meinem lieben Kollegen Markus :) Ok, mal abgesehen von Gemüsebrühe ist dies wirklich eine sehr …
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Rezept vegan: Kartoffel-Mangold-Pfanne
Hinterlasse einen Kommentar5. Oktober 2012 von Kuchenkrümel Blog
Und das brauchst du dafür: 1 Mangold 5-6 mittlere bis große Kartoffeln eine halbe Zwiebel Olivenöl 1 Chilischote milder Paprika …
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Rezept vegan: Sellerie-Schaum-Süppchen
Hinterlasse einen Kommentar3. Oktober 2012 von Kuchenkrümel Blog
Und das brauchst du: 1 Knollensellerie 1 Stangensellerie 2 TL Gemüsebrühe Instant 1 l Wasser 1 TL gemahlener Chili 1 …
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Rezept vegetarisch: gefüllte Paprika mit Couscous-Schafskäse-Füllung
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Und das brauchst du: 8 Spitzpaprika 200gr Schafskäse 150 gr Couscous 1-2 TL Gemüsebrühe 2 Tomaten Tomatenmark einfach konzentriert (ist …
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Rezept vegetarisch: Ruccola-Tomaten-Salat
Hinterlasse einen Kommentar31. August 2012 von Kuchenkrümel Blog
Und das brauchst du (2 Portionen): 1 Päckchen Ruccola (ca. 125g) ca. 15-20 Cocktailtomaten (kleine Tomaten) eine Hand voll Pinienkerne …
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Testreihe: Sojajoghurt selber machen
131. Juli 2012 von Kuchenkrümel Blog
Update 1. August 2012: Also… Der Sojajoghurt ist nicht stichfest geworden. Als ich ihn heute früh nach ca. einer Stunde …
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Rezept von laubfresser.de: vegane Okara-Schnitzel
130. Juli 2012 von Kuchenkrümel Blog
Okara nennt man das Nebenprodukt, wenn man Sojamilch selber macht. Quasi das restliche der Sojabohne, nachdem man die Sojamilch gefiltert …
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Rezept vegan: Vanillepudding selbst gemacht
Hinterlasse einen Kommentar29. Juli 2012 von Kuchenkrümel Blog
Und das brauchst du dafür: 500 ml Sojamilch, am besten selbst gemacht 40 g Speisestärke mind. 3 EL Zucker je …
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Rezept vegan: Zucchini-Kohlrabi-Pfanne mit Tomaten und Tofu
Hinterlasse einen Kommentar22. Juli 2012 von Kuchenkrümel Blog
Zutaten: 1/2 Zucchini 1 Kohlrabi ca. 10 Cocktailtomaten 75g Tofu (am besten selbstgemacht) 2 Knoblauchzehen etwas Öl (Olivenöl) 2 TL …
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Rezept von vegetarisch-rezept.de: Low Carb Brot
Hinterlasse einen Kommentar21. Juli 2012 von Kuchenkrümel Blog
Hey meine Lieben seht ihr das auch in letzter Zeit öfter, dass es beim Bäcker Abend-Brot oder Eiweiß-Bort oder Low …
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Rezept von vegetarisch-rezept.de: Tofu selber machen
121. Juli 2012 von Kuchenkrümel Blog
Hallo meine Lieben, nachdem ich herausgefunden hatte, dass man aus Sojamilch ganz leicht Tofu selber machen kann habe ich mich …
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Rezept: Aubergine im Backteig – vegetarisch
317. Juli 2012 von Kuchenkrümel Blog
Hallöchen, heute Mittag gab es bei uns Aubergine im Backteig. Und da es soo lecker war, teile ich das Rezept …
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Rezept: Asiatische Suppe, wärmende Suppe – vegan
13. Juli 2012 von Kuchenkrümel Blog
Diese Suppe ist sehr leicht, schmeckt richtig lecker und wärmt einen richtig durch. Ich habe sie mir gekocht, weil ich …
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Frischkräutersauce
Hinterlasse einen Kommentar19. Juni 2012 von Kuchenkrümel Blog
Damit es sich auch mal lohnt, so einen Kräutergarten anzupflanzen, hier ein erstes Rezept. Es ist beliebig abwandelbar :) …
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hohe Obst-Pudding Torte
Hinterlasse einen Kommentar14. Juni 2012 von Kuchenkrümel Blog
Zutaten: Einen Biskuit-Boden für 3 schmale Böden, alternativ gibt es diese bereits fertig im Rewe (wenn es mal schnell …
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schnelle Frucht-Torte
Hinterlasse einen Kommentar11. Juni 2012 von Kuchenkrümel Blog
Leider habe ich kein Foto, wo die Torte komplett drauf ist :( Zutaten: Biskuit- oder Mürbeteigboden 1 Päckchen Vanillepuddingpulver …
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Diätest du noch oder stellst auch du deine Ernährung um?
Hinterlasse einen Kommentar4. Juni 2012 von Kuchenkrümel Blog
Angefangen hat eigentlich alles mit der Frage: „Schatz, findest du mich noch attraktiv?“ Als dann rumgedruckse kam war es mir …
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Kuchenkrümel 